Тема сегодняшних разговоров о важном - "РОССИЯ -ЗДОРОВАЯ ДЕРЖАВА".
Проделали упражнение "Скрепка", и поняли, что навредить здоровью проще, чем его восстановить.
Здоровый образ жизни - это поведение и привычки человека в питании, спорте, режима дня, помогающие ему сохранить и улучшить свое здоровье.
Выполнили интерактивное задание "Здоровый образ жизни".
Также обсудили влияние психологического состояния на физическое здоровье.
Проделали упражнения "Цветок моей души" и "Факторы психологического здоровья", которые нацелены на формирование бережного отношения к психологическому состоянию обучающихся.
Обучающимся был предложен чек-лист "Как сохранить психологическое здоровье", в котором содержатся рекомендации для использования в повседневной жизни.
В заключении обучающиеся пришли к мнению о том, что здоровье- это самое важное, что есть у человека. Оберегая и сохраняя свое здоровье, можно лучше учиться, заниматься спортом, играть с друзьями и просто радоваться жизни. Здоровая страна- это сильная Россия!
