Международный день отказа от курения отмечается в каждый третий четверг ноября уже около 30 лет. Целью данного праздника является снижение распространения табачной зависимости, а так же приобщение всех слоев населения к данной борьбе против курения, информирования общества о воздействии табака на здоровье человека.
Курение – это ловушка для человека. В эти сети может попасть любой из нас. Но какой путь выбрать решает каждый для себя. Именно в выборе здорового образа жизни мы должны помочь нашим детям и близким. Эту работу необходимо проделать систематически.
Урок здоровья. Так мы назвали наше мероприятие, посвященное Дню отказа от курения, которое провели с обучающимися 8 класса. Классный руководитель Столярова О.Н. открыла встречу со вступительного слова: “ЖИЗНЬ - прекрасное и долгое путешествие. Она может стать опасной экспедицией, а может - приятной прогулкой. Пускай рядом постоянно будет тот, кто предвидит беду и поможет обойти её стороной. Тот, кто укажет верный путь к здоровью”.
Для начала обучающиеся познакомились с историей распространения никотина, о составе табачного дыма. Эту информацию для нас подготовили наши ученики, связывая с науками биологии, географии, химии и истории.
Ребята решали задачи, сколько денег тратит курящий человек и что можно купить на деньги курильщика. Узнали об отрицательных последствиях длительного курения. В процессе нашего разговора предложили ребятам всем записать рекомендации, которые войдут в памятку, для тех, кто хочет отказаться от курения.
Присутствующие получили огромное количество информации. Чтобы доказать правильность своего выбора, ребята немного поработали творчески, выполняя подготовленные задания в конверте: попробовали составить пословицы, отражая тему классного часа; собирали разрезанное стихотворение, подготовили его выразительное исполнение; построили лестницу здоровья, используя в качестве ступеней представленные слова.
Мы надеемся, что наш час общения не прошел для ребят даром: этот час стал для них пусть маленькой, но победой на пути к здоровью! Каждый день начните со словами: «Мое здоровье в моих руках!». Начать курить легко, но отказаться от этой пагубной привычки намного труднее. Так лучше не начинать курить! Никогда не возвращайтесь к пагубным привычкам! Занимайтесь спортом и ведите здоровый образ жизни!!! Жизнь прекрасна и второй такой не будет!!!
О чувствах человека, оставившего дурную привычку курения, прекрасно сказал В.Маяковский в стихотворении «Я счастлив!»
Граждане, у меня огромная радость.
Разулыбьте сочувственные лица.
Мне обязательно поделиться надо,
Cтихами хотя бы поделиться.
Я сегодня дышу как слон,
Походка моя легка, и ночь
Пронеслась, как чудесный сон,
Без единого кашля и плевка...
Я стал определенный
Весельчак и остряк -
Ну просто - душа общества-
Граждане, вы утомились от ожиданья,
Готовы корить и крыть.
Не волнуйтесь, сообщаю:
Граждане, я
Сегодня - бросил курить.